過去コラム「メンタル・人生論・時間」

・【メンタル】80点を目指そう!パレートの法則(2022年11月1日)

・【メンタル】自分の怒りをしずめる方法(2022年12月28日)

・【メンタル】バフェットの名言(2023年2月27日)

・【時間】人生は4000週間しかない(2022年11月7日)

・【人生論】ロバと老夫婦(2023年2月10日)

・【メンタル】8分間で「不安」を消す方法(2023年4月14日)

・【メンタル】1,700円で幸福になる方法〜脱フュージョン〜(2023年6月23日)

・【時間】YouTubeの判断は30秒から(2023年12月1日)

・【メンタル】一撃で自分の機嫌を良くする方法〜メンタルクリアボタン〜(2023年12月29日)

・【メンタル】ストレスを溜めない生き方のコツ(2024年4月12日)

・【時間】余裕のある日々を過ごす方法(2024年12月6日)

・【時間】無駄な時間から自分を解放する技術〜影響の輪〜(2025年1月31日)

・【メンタル】健康長寿の必須アイテム「サードプレイス」を持とう(2025年3月21日)

・【メンタル】獣医師くぅがストレス0で居るために使っている技12選(2025年5月9日)

・【メンタル】続:獣医師くぅがストレス0で居るために使っている技12選(2025年5月16日)

・【メンタル】犬生・猫生を変える飼い主の習慣ベスト5(2025年10月3日)

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この記事を書いた人

猫好きの獣医師です。野生動物の診療、動物病院の勤務、研究職を経て、今はフリーランス獣医師です。主に犬と猫の食事の情報を発信します。世間には誤った知識が多く(古い知識がまだ当たり前になっていて)、栄養学にうとい獣医師も少なくありません。微力ながら犬と猫の命を救う手助けができれば幸いです。

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